6 november 2023 

Eén op de 100 mensen in Nederland heeft slaapapneu. Bij slaapapneu stop je meerdere keren per uur met ademen. Zo’n adempauze duurt 10 seconden of langer. Je kunt hierdoor wakker schrikken, maar de meeste mensen merken niks. Het gevolg van slaapapneu is dat je overdag erg moe bent en nooit een uitgerust gevoel hebt. De klachten verslechteren naarmate de slaapapneu langer duurt. Veel mensen weten niet dat hun vermoeidheid door slaapapneu komt.

Hoe weet jij of je slaapapneu hebt?
Slaapapneu kun je behandelen, maar dan moet je wel weten dat je slaapapneu hebt. De eerste stap is de signalen herkennen. Daarom organiseren we op 20 november een Tjongertalk (webinar) over slaapapneu. Longarts Charlotte Seijger en somnoloog en physician assistant van het Slaapwaakcentrum Caroline Blankvoort vertellen dan hoe je slaapapneu kunt herkennen en wat je eraan kunt doen. Charlotte Seijger: “Slaapapneu zorgt ervoor dat je bij iedere ademstop een beetje wakker wordt gemaakt. Je slaapschuld bouwt zich iedere nacht verder op, waardoor je je na een langere tijd ernstig vermoeid kunt voelen met alle gevolgen van dien. Tijdens deze Tjongertalk willen we mensen bewust maken en op weg helpen naar een oplossing.”

Wanneer: maandag 20 november 2023
Tijd: 19.30 – 20.00 uur
Waar: thuis online te volgen

Meld je aan via www.tjongerschans.nl/tjongertalk

Tjongertalk is een webinar en is thuis eenvoudig te volgen via computer, laptop, tablet en mobiel. Je mag je vragen alvast vooraf aan doorgeven, zodat we hier rekening mee kunnen houden. Tijdens de online bijeenkomst kun je via chat je vragen stellen.